★★8月からのマクロビオティック料理教室＆イベントのご案内★★
8月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪
暑さも続いてちょっと体も疲れ気味！？
そして夏メニューや夏野菜もマンネリになりがち。。。
夏バテ防止に食欲をUPして元気に過ごしたい方も。
紫外線ダメージ対策に、栄養をしっかりとりたい方も。
美味しくて簡単なマクロビオティック料理を
一緒に楽しんでみませんか？
*☆彡8月の「マクロビオティック美人食料理教室」
～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
大好きだけど、すこしマンネリ？の夏野菜。
8月のお料理は、夏野菜をずっと美味しく使い切る♪
「夏野菜のアレンジ料理」
「まるで肉？の肉風ベジ料理」がテーマです☆
暑さも続いて、体も少し疲れてくる頃でしょうか？
夏バテ防止に、紫外線ダメージ対策に
しっかり栄養をとって、元気に夏を過ごしたいですね♪
夏野菜は、体を冷やす効果もありますので上手に活用しましょう。
★★７月からのマクロビオティック料理教室＆イベントのご案内★★
7月からのマクロビオティック料理教室とイベントのご案内をさせていただきます♪
冷たいものが美味しいこの季節。
甘い飲み物やスイーツの量が増えたり。。。
食欲や消化力が落ちて、体にもお肌にも負担が増えます。
そんな時にも嬉しいのがマクロビオティック料理！
消化しやすく、必要な栄養もぎゅっと詰まっています。
体にやさしいお料理で、しっかりと美と健康をキープしたいですね。
7月は気温も上がってきて、いよいよ夏本番ですね♪
毎月テーマを変えて、新宿早稲田サロンにて定期開催中
7月の「マクロビオティック美人食料理教室」のご案内です。
7月のテーマは、暑い季節にピッタリのカレーやアイスを楽しむ
「ベジでヘルシーインド料理」です☆
「7月のマクロビオティック料理教室～ベジでインド料理☆」の続きを読む…
隔月で定期開催しております
心とからだにやさしいワンデーカフェ♪
7月開催のご案内をさせていただきます。
今回は、夏にぴったりのベジカレーです♪
前回は、5月19日にヘルシー和カフェとしてオープン！
3月に引き続きランチプレートは完売となりました！
沢山の方にお越しいただき、ありがとうございました☆