新年から体リセット☆玄米体験会〜１月マクロビ料理教室のご案内

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～新宿早稲田サロンレッスン～1月ご案内*☆彡

少人数で玄米の炊き方レッスン♪

◆1月「新年の体リセット☆玄米体験レッスン」

健康美人の基本☆玄米ごはん☆
ビタミン、ミネラル、食物繊維。
デトックス効果も嬉しい日本のスーパーフードですね

毎日美味しく食べて、キレイを磨きたいところ♪

今年こそ、美味しく毎日のごはんで楽しんでみませんか？

マクロビ初心者さまも大歓迎♪
美味しく炊くコツをゆっくり覚えましょう〜

マクロビスイーツレシピ♪米粉のクリスマスジンジャーマンクッキー

★マクロビ美人食レシピ★
☆マクロビの米粉ジンジャーマンクッキー☆

バター、卵、乳製品なし♪
お砂糖もなしで作るやさしいマクロビクッキー

今回は、クリスマスにぴったり♪
米粉のジンジャーマンクッキーです。

米粉で100%植物性なので、
アレルギーの方にも安心してお楽しみいただけます。

クリスマスのパーティや
プレゼントにいかがでしょうか☆

★27年10&11月マクロビオティック料理教室★
～東京早稲田サロン～マクロビコース受講生さまの声★★

初心者さまのためのアットホームレッスン
マクロビコースレッスン『幸せ☆ベジ美人コース』の秋は

「おうちの簡単マクロビおかず」
「失敗なし♪煮物上手さんになる」
のテーマにて開催しました。

ほんの少しのポイントだけで
「野菜の活かし方がわかりました♪」
「家に帰ってから実践しやすい♪」
と嬉しいお声もいただいております☆彡
「マクロビ料理教室〜野菜上手♪なコースレッスン受講生さまのお声」の続きを読む…

★27年10&11月マクロビオティック料理教室★
～東京早稲田サロン～スイーツコース受講生さまの声★★

初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室
秋のスイーツコースレッスンは
「基本のマクロビ洋菓子」
「さつま芋のお菓子」

マクロビのお菓子は、難しいイメージでしょうか？

実は、ご自宅で簡単に作ることができます♪
「普通のお菓子より簡単！」
「罪悪感がなく食べられるって嬉しい♪」
のお声もいただきました☆彡
「27年秋〜東京早稲田のマクロビ料理教室・スイーツコースお客様の声」の続きを読む…

★東京早稲田の少人数制マクロビ教室★
☆ベジ美人コース・スタートしました☆

27年秋からリニューアル
初心者さまのための『幸せ☆ベジ美人コース』
開催スタートしました

お料理は苦手！
マクロビは初めて！
という方が、半年でベジ美人なお料理上手に♪

少人数でゆったり楽しく♪

「中からキレイになるごはん」が身につけられます。

『早速うちで楽しんでます♪』
の嬉しいお声も沢山いただく、実用度満点のレッスンです。