東京大塚マクロビ料理教室2020年11月〜開催日程のご案内

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2020年11月レッスン全日程ご案内〜

11月は秋においしい!
「シンプル♪お芋のマクロビ料理」

リクエストをいただいて2019年の
「米粉ピザ&パスタ〜マクロビイタリアン」
「ぬか床作り&ぬか漬け講座」

スイーツは再開催の
「ナッツ&ドライフルーツのお菓子」
「甘酒作りと甘酒スイーツ」

12月の「クリスマスコラボイベント」のご案内もございます♪

秋らしい旬の食材を
マクロビで更にやさしくおいしく楽しんでみませんか?

11月マクロビオティック料理教室~開催全日程

 ♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪

シンプル♪マクロビお芋料理

*グルテンフリーです

 ♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪

米粉のピザ&パスタ〜マクロビイタリアン

*グルテンフリーです

*2019年開催の料理と同じものです

 ♪美人食教室〜ぬか床作り講座♪

初めての♪やさしいぬか床作り講座

*糠漬けの試食つきです

*一緒にぬか床を作り、お持ち帰りいただきます

 ♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪

甘酒作りと甘酒スイーツ〜グルテンフリー

*お菓子はグルテンフリーです

*甘酒は8時間かかるためデモと説明になります

 ♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪

ナッツ&ドライフルーツのお菓子〜グルテンフリー

*グルテンフリーです

*10月レッスンの再開催となります

 ♪美人食教室〜マクロビ体験レッスン(料理+講座)♪

初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン

*グルテンフリーのレシピとなります

 ♪ベジタブル・クッキング・スタジオ〜ベジタリアン料理教室♪

◆2020年11月4日(水)11~12時

  • 皮から作るグルテンフリー&ヴィーガンの特製蒸し餃子
  • 豆乳の杏仁豆腐風

*オンラインレッスンとなりました

詳細とお申し込みはこちらから

(庄司いずみ先生の「ベジタブル・クッキング・スタジオ」へ直接のお申し込みをお願いします)

 ♪Aromaヴィーガンスイーツ講座♪

◆2020年12月8日(火)13~15時半

アロマオイルを使った
「米粉のクリスマスキャンドルケーキ」

*コラボ開催となり、会場も異なります。

詳細とお申し込みはこちらから

(専用のフォームよりお申し込みページをお願いいたします)


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