♪マクロビオティック美人食料理教室♪
料理&スイーツコース体験講座
 
 
新宿　早稲田サロンにて。秋から始まりました
「マクロビ基礎コース&スイーツコース」

11月のテーマは
「マクロビの基礎教室」
・マクロビでデトックス！中から綺麗に♪
・マクロビの陰陽理論で、賢く美味しく♪

「マクロビのスイーツ基礎教室」
・身体にやさしく、お家で手作り甘酒と和菓子♪

コースの内容を、単発でお得にご参加いただけます。
気軽にマクロビを楽しんでみませんか？

･ﾟ*:.｡.☆マクロビオティック基礎コース･ﾟ*:.｡.☆
一日体験～デットクスの会&陰陽理論で賢く美味しい会

このマクロビオティック基礎教室は
自炊したいけど時間がない！
でも、食べることで中から綺麗になりたい♪
そんな忙しいあなたを応援する
「簡単・美味しい・綺麗になる」
毎日のお料理を身に付ける、料理教室です。
 
 
マクロビオティック、と言うと
難しいイメージではないでしょうか？
でも、どんなにいいことも
実践できなければ意味がありません。

♪やさしいのでおうちで作れる
♪実践できるからストレスなし
そんな「毎日のおうちで楽しむ綺麗になる食事」
で体の中から美人になる食生活、を一緒に始めませんか？
 
 
♪マクロビが初めての方も安心♪
♪難しい技術や知識もいりません。
♪スイーツは、お砂糖なしでも食べやすい甘さのレシピ。
♪5人までの少人数制で、料理の全過程が体験できます。
♪皆さんで進めますので、料理が苦手な方も安心です。
 
 
今月のテーマは
「デトックスと陰陽理論で綺麗になる(野菜のおかず)」です。
 

一緒に「綺麗になる食生活」始めませんか？.｡.☆*

･ﾟ*:.｡.☆マクロビオティックスイーツ基礎コース･ﾟ*:.｡.☆
一日体験～おうちで手作り和菓子の会

(写真は、3月の和菓子盛り合わせです)

マクロビオティックスイーツは
☆動物性の素材はCUT！
☆コレステロールも心配なし
☆白い砂糖もCUT！太りづらいお菓子です
☆乳、卵アレルギーのお子様にも

もちろん。
マクロビスイーツでも、食べ過ぎは禁物です。
でも、無理に我慢するより、優しいスイーツを楽しむ♪
これが、ストレスなく綺麗になるポイントですね。
綺麗になるお菓子の教室を体験してみませんか？
今月は、お正月にぴったりの甘酒も作ります☆
 
 

我慢もストレスもない美味しいスイーツを、楽しんでみませんか.｡.☆*