★マクロビオティック料理～東京イベント
マクロビオティックな新年会を開催しました★★
初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
1月27日、生徒さんとアットホーム新年会を開催しました♪
いつもレッスンやイベントにご参加くださる皆様に
感謝の気持ちを込めて、マクロビオティックコース料理♪
穀類、野菜、豆と海藻、乾物でアレンジ色々。
マクロビのおもてなし料理なので、肉、魚、卵なしです。
ですが、物足りなさもなく楽しんでいただけるよう、色々な料理法でメニューをご用意しました。
～マクロビオティック料理教室～
東京新宿の早稲田サロンにて
1月19日は
マクロビオティック料理レッスン
「マクロビ基礎コース～基本のスイーツの会」
を開催しました。
マクロビオティックのスイーツは
意外と簡単なこと、ご存知でしたか？
ケーキは、3ステップと言えるくらいです♪
お砂糖無しのヘルシータルトやコンポートも作りました。
★★2月からのマクロビオティック料理教室
＆イベントのご案内★★
2月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪
2月も東京早稲田の、おうちサロンにて開催です。
新年になり、気持ちも新たに。
これからの1年に、ワクワクする季節ですね。
年も明けて、心も体も新たに！
やさしくて美味しい、マクロビ料理はいかがですか？
♪マクロビオティック美人食料理教室♪
料理&スイーツコース体験講座
東京新宿 早稲田サロンにて。秋から始まりました
「マクロビ基礎コース&スイーツコース」
2月マクロビの基礎教室 テーマは
・雑穀とお豆を使いこなして綺麗になる♪
2月マクロビスイーツ基礎教室 テーマは
・雑穀と米粉で小腹満足スイーツ♪
2月は、どちらのコースも雑穀がたっぷり！
コースの内容を単発でお得に体験参加いただけます。
初心者様も大歓迎です♪楽しくお料理しましょう～
⇒1月料理教室の全日程はこちらから☆
⇒2月料理教室の全日程はこちらから☆
「2月東京新宿マクロビオティック料理教室～雑穀・お豆・米粉で綺麗に」の続きを読む…
♪マクロビ豆知識♪
食品添加物は危険？表示の見方を覚えよう！
ちょっとでも「美容・健康度をUP！」
と思う時に大切な食品選び。
栄養や成分に注目すること。
それは、もちろんですが。。。
食品添加物表示について
少しだけでも知っておくと、更に効果的です。