★★27年10月のマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★
初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室
10月のレッスンはマクロビ初めてさんのための
「マクロビ体験ワンデーレッスン」
ハロウィンのパーティにおすすめ！
「キレイUPなマクロビかぼちゃ料理」
美容成分たっぷりの甘酒
「簡単♪甘酒作り講座」
などなど、盛りだくさんの内容でお届けいたします☆彡
また10月は、新規コース２つがスタート！
「幸せ☆ベジ美人コース」
「キレイを育てるスイーツコース・Ⅰ」
初めての方のための、少人数の丁寧レッスンです。
秋の新たなスタートに、マクロビを初めてみませんか？
10月のマクロビオティック料理教室
10月開催の全日程
～かぼちゃのキッシュ♪～
♪マクロビ料理レッスン♪(料理)
かぼちゃ料理レッスン
◆27年10月4日(日)10～13時(南瓜)
◆27年10月9日(金)10～13時(南瓜)
◆27年10月22日(木)9～21時半(南瓜)
♪スイーツレッスン♪(スイーツ)
簡単☆手作り甘酒講座
◆27年10月27日(火)10～12時(甘酒）
◆27年10月31日(日)10～12時(甘酒）
♪マクロビワンデーレッスン(料理+講座)♪
初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン
♪美人食教室〜マクロビ料理コース(料理+講座)♪
幸せ☆ベジ美人コース
◆休日クラス：毎月第２日曜日、第3日曜日 10〜15時
→ 第３日曜日クラスは満席となりました。ありがとうございます☆
◆平日クラス：毎月第3木曜日 10〜15時
♪美人食教室〜マクロビスイーツコース(料理+講座)♪
キレイを育てる☆マクロビスイーツコース
◆平日クラス：毎月第２水曜日 10時〜13時30分
マクロビ料理レッスン詳細
キレイUP☆マクロビのほっこりかぼちゃ料理*☆彡
★日時：
- 27年10月4日(日)10～13時
- 27年10月9日(金)10～13時
- 27年10月22日(木)9～21時半
★メニュー
- 南瓜のニョッキ〜トマトソース&クリーム添え
- かぼちゃクリーミースープ
- 玉ねぎとかぼちゃのキッシュ
- 焼き南瓜ときのこのマリネサラダ
- 南瓜のベジアイスクリーム
- 三年番茶、ハーブティーなど
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
★参加費：4500円
マクロビスイーツレッスン詳細
おうちで簡単♪甘酒作り講座*☆彡
★日時
- 27年10月27日(火)10時～12時
- 27年10月31日(土)10時～12時
★メニュー
・甘酒のおうちでの簡単♪作り方講座
・甘酒とスイーツの試食
- 手作り甘酒
- 甘酒のアイス
- 甘酒とフルーツのスムージー
- 三年番茶、ハーブティーなど
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
★参加費：4000円
マクロビ体験レッスン詳細
初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン*☆彡
★日時
- 27年10月12日(月・祝)10時～15時
★内容
「初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン」
午前
- 2時間のマクロビ座学講座
- マクロビとは？何故キレイになるの？が分かる
午後
- 3時間のお家で楽しむマクロビ料理教室
- 簡単にお家で美味しくできるマクロビ料理
★メニュー
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
★参加費：7500円
ベジ美人コース(マクロビ料理)詳細
幸せ☆ベジ美人コース*☆彡
★日時
- 休日クラス：第２・第３日曜日 10〜15時
- 平日クラス：第３木曜日 10〜15時
＊第３日曜日は、満席となっております
★内容
・午前２時間の座学講座
・午後３時間の料理教室
・１回のマクロビ基礎講座
・２回の食生活カウンセリング&アドバイス
・２４回の限定メルマガ（レシピ&食ケア術各１２回）
他 特典あり
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
マクロビスイーツコース・1 詳細
キレイを育てる☆マクロビスイーツコース*☆彡
★日時
- ◆休日クラス：第２土曜日 10〜13時30分
- ◆平日クラス：第２水曜日 10〜13時30分
★内容
・３０分の座学講座
・３時間のスイーツ教室
・各回やさしい飲み物色々飲み比べ
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
マクロビオティックが初めてという方も
お料理は苦手で心配。。。という方も
おうちタイプのキッチンでアットホームレッスン♪
皆さんで一緒に楽しくお料理を進めます。
レッスン詳細について、ご不明な点がございましたら
どうぞ、お気軽にお問い合わせください☆
