★★マクロビ 食材辞典★★
～メープルシロップ その1～
マクロビオティックスイーツに欠かせない
「メープルシロップ」
独特の風味、柔らかな甘味。。。
美味しい上に、体にも優しい♪
とっても素敵な食材です☆
でもメープルシロップって何からできてるの？
色々な種類があるけど、その違いは？？
まずは、その基本のお話しから☆彡
★★6月 オーガニックイベント★★
マクロビ＆ローフードのワンデーカフェ♪
6月29日「ワンデーくつろぎカフェ」
を開催しました☆彡
3年続いたこのイベント。
今回で、最終回となりました。
これまで
本当に沢山の方にお越しいただき
ありがとうございました！
大好評の豆腐アイスのミニ講座も同時開催♪
「家で早速作ります！！」っと
最終回も嬉しいお声が☆彡
今回のメニューは
スタッフ一押し！の料理を
ギュッとひとまとめに♪♪
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★★8月のマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★
初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室
8月 暑さも厳しく
少し体も疲れやすくなる季節です。
紫外線を浴びる量も積み重なり。。。
お肌がなんだかボロボロ？黒い？
冷房病で、夏なのに冷えてきたかも？？
そんな時にも、マクロビで中から調えれば大丈夫！
夏美人のキーワードは、抗酸化力です♪
*☆彡8月マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
8月の終わり。。。
さみしいけれど、夏も終わり。
でも、まだまだ美味しい夏野菜♪
6月に大好評をいただきました♪
夏野菜を、更に美味しく楽しむ
「いつもの野菜をもっと美味しく食べる会～夏野菜編」
を8月に再びの開催となります。
生は、もちろん美味しい～
焼いても、蒸しても、煮ても美味しい～
さらに、夏野菜が持つ
アンチエイジングパワー
も沢山いただいちゃいましょう☆彡
*☆彡8月マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
夏真っ盛り！
紫外線、クーラー、冷たい飲み物
などなど、お肌の大敵が沢山です。
8月のテーマは夏の疲れ肌を回復！♪
「美肌&美白ベジ料理の会」です。
化粧品もいいけれど
お肌は、内側からのケアで素早く蘇ります☆彡
季節の変わり目の乾燥肌も、日焼け肌も。
おいしく食べて美白肌を叶えましょう☆彡