*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
マクロビ基本のスイーツコース
6月のテーマは、和菓子です☆彡
・昔ながらのふっくらおまんじゅう。
・搗きたては格別！のよもぎ餅。
・6月の季節和菓子の代表「水無月」も。
手作り和菓子は、おもてなしにもぴったりです。
初心者さまも安心の、少人数制で丁寧レッスン。
単発でのご参加も大歓迎です☆彡
「おうちで楽しむ季節の和菓子」を、気軽に楽しんでみませんか？
*☆彡6月マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
6月のマクロビスイーツレッスンは、
「ダイエット応援！スイーツ♪」です。
暑さも厳しくなり、薄着になる季節ですね。
ダイエット中でも、ついついて食べてしまう
「美味しいスイーツ☆彡」
私も、甘いものは大好きです。
それを我慢することの難しさと言ったら。。。
そんな時、強い味方なのが「マクロビスイーツ♪」
美味しいけどヘルシー♪を叶えたレシピ☆彡
甘いものが止められない方にぴったりのレッスンです。
★★4月マクロビ料理教室★★
☆いただいた受講生の皆さまの声☆
「毎日食べても飽きないような食事の作り方を
学ぶ事ができて良かったです。」
「お野菜を最大限に生かした調理法を教えていただき
本当に勉強になりました。」
4月「いつもの野菜をもっと美味しく食べる会」
でいただいたお声です。ありがとうございます！
簡単なのに、皆さまから「美味しい～甘い～」
のお声を沢山沢山いただけるレッスンです。
お野菜の魅力を、再発見！ですね♪
「4月マクロビ料理教室～いつもの野菜を美味しく食べる会 お客様の声」の続きを読む…
★おすすめグッズ 圧力鍋
時短の味方！玄米ももちもちに★
圧力鍋と言うと
・重い
・使い方が分からない
・恐い(爆発しそう!?)
料理教室の生徒さんから
こうしたお声をよくいただきます。
確かに！どれも納得の理由。(爆発はなかなかしませんが☆)
ですが、一度慣れると本当に便利なお鍋です。
今回は、圧力鍋の魅力、使い方、選ぶポイントをご紹介してまいります。
「圧力鍋の魅力と使い方(例フィスラーにて)～便利グッズ♪」の続きを読む…
～マクロビ 食材辞典 ミント～
初夏～夏にかけて、勢いよく成長する
緑のきれいなハーブ「ミント」
春にはもう、すごい勢いで伸びてきます。
その強い力で、ミントの効能は様々。
本当に繁殖力の強いハーブのようで
4月には、わが家の庭にも青々と育っています。
ミントティーに、サラダに。
ミントは、気温の高い時期にこそ
上手に楽しみたい爽やかハーブです☆彡