★★28年2月のマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★
初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室
2016年２月のレッスンは
「手作り味噌講座」
「米粉のチョコスイーツレッスン」
毎月開催中の
「初めてさんのワンデーレッスン」
など季節にぴったりの内容でお届けいたします☆彡
また10月からスタートしております新規コース！
「幸せ☆ベジ美人コース」
「キレイを育てるスイーツコース」
はマクロビ・お料理初めてさんのためのコースです♪
やさしい&美味しい食生活が始めてみませんか？
2月のマクロビオティック料理教室
2月開催の全日程
♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪
味噌作り講座
◆28年2月11日(木・祝)10～15時30分
◆28年2月26日(金)10～15時30分
◆28年2月28日(日)10～15時30分
♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン♪(スイーツ)
米粉のバレンタインスイーツレッスン
◆28年2月6日(土)10～13時
♪美人食教室〜マクロビワンデーレッスン(料理+講座)♪
初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン
◆28年2月7日(日)10～15時
◆28年2月25日(木)10～15時
♪米粉グルテンフリーレッスン♪(米粉コラボランチレッスン)
米粉でグルテンフリーランチレッスン
◆28年2月24日(水)10時半～13時半
♪美人食教室〜マクロビ料理コース(料理+講座)♪
幸せ☆ベジ美人コース
◆休日クラス：毎月第2日曜日クラス 10〜15時
◆休日クラス：第月3日曜日クラス 10〜15時
→ 第３日曜日クラスは満席となりました。ありがとうございます☆
→ 第２日曜日のクラスはお席がございます。
♪美人食教室〜マクロビスイーツコース(料理+講座)♪
キレイを育てる☆マクロビスイーツコース
◆平日クラス：毎月第２水曜日 10時〜13時30分
マクロビ料理レッスン詳細
味噌作り講座☆彡
★日時：
- 28年2月11日(木・祝)13～15時30分
- 28年2月26日(火)13～15時30分
- 28年2月28日(土)10～15時30分
★メニュー
- 味噌作り(1kgお持ち帰り)
- 熟成味噌、味噌汁など試食
- 体ぽかぽかのお茶付き
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
★参加費：6000円(容器・味噌1kg付き)
マクロビスイーツレッスン
米粉のバレンタインスイーツ☆彡
★日時：
28年2月6日(土)10〜13時
★メニュー
- 米粉のハートチョコクッキー
- 米粉のデコカップケーキ〜豆乳チョコクリーム
- ライスミルクのなめらかチョコプリン
- 米粉パンケーキ〜豆腐ソース&フルーツ添え
- 三年番茶、ハーブティーなど
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
★参加費：4500円
マクロビ体験レッスン詳細
初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン*☆彡
★日時
-
28年2月7日(日)10時～15時
28年2月25日(火)10時～15時
★内容
「初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン」
午前
- 2時間のマクロビ座学講座
- マクロビとは？何故キレイになるの？が分かる
午後
- 3時間のお家で楽しむマクロビ料理教室
- 簡単にお家で美味しくできるマクロビ料理
★メニュー
〜ぽかぽか雑穀ミックスバージョン
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
★参加費：7500円
マクロビ・米粉コラボランチレッスン
ビーガン&米粉のやさしいランチ☆彡
★日時：
28年2月24日(水)10時半〜13時半
★メニュー
・米粉のカレーパン
・野菜のクリームスープ
・米粉のガトーショコラ
★場所：サロンド シャンティー
JR・東急池上線・浅草線 五反田駅より徒歩7分
★参加費：4000円
ベジ美人コース(マクロビ料理) 詳細
幸せ☆ベジ美人コース*☆彡
★日時
- 休日クラス：第３日曜日 10〜15時
- 平日クラス：第３水曜日 10〜15時
＊現在の募集は、４月スタートにてコース受付中です。
★内容
- 午前２時間の座学講座
- 午後３時間の料理教室
- １回のマクロビ基礎講座
- ２回の食生活カウンセリング&アドバイス
- ２４回の限定メルマガ（レシピ&食ケア術各１２回）
他 特典あり
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
マクロビスイーツコース詳細
キレイを育てる☆マクロビスイーツコース*☆彡
★日時
- ◆休日クラス：第２土曜日 10〜13時30分
- ◆平日クラス：第２水曜日 10〜13時30分
＊現在の募集は、４月スタートにてコース受付中です。
★内容
- ３０分の座学講座
- ３時間のスイーツ教室
- 各回やさしい飲み物色々飲み比べ
★場所：新宿 早稲田サロン
- 東西線早稲田駅より徒歩7分
- 有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
マクロビオティックが初めてという方も
お料理は苦手で心配。。。という方もおうちタイプのキッチンでアットホームレッスン♪
皆さんで一緒に楽しくお料理を進めます。レッスン詳細について、ご不明な点がございましたら
どうぞ、お気軽にお問い合わせください☆
【2月受付中です】
