初心者様も安心の東京新宿マクロビオティック料理教室～2月予定｜東京マクロビ料理教室・栄養士主催で少人数&初心者様から簡単料理

★★2月からのマクロビオティック料理教室
＆イベントのご案内★★

2月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪

2月も東京早稲田の、おうちサロンにて開催です。

新年になり、気持ちも新たに。
これからの1年に、ワクワクする季節ですね。

年も明けて、心も体も新たに！
やさしくて美味しい、マクロビ料理はいかがですか？

2月のマクロビオティック料理教室では
☆忙しい方におすすめヘルシーな作り置き料理
☆春を先取りインナービューティ♪ワンデーレッスン
☆雑穀と豆料理をゼロからを始める基礎講座
などを予定しています。

スイーツ講座は、雑穀や米粉がテーマ♪
☆栄養満点家庭のおやつに米粉と雑穀スイーツ
☆春の和菓子～桜餅やうさぎまんじゅう
を作ります。おもてなしにもどうぞ！

【2月からの開催スケジュール】

♪マクロビスイーツコース♪
(体験で単発参加も受付中です)
2月1日(土)14時～16時半(米粉と雑穀)
2月6日(木)14時～16時半(米粉と雑穀)

♪マクロビ基礎コース♪
(体験で単発参加も受付中です)
2月16日(日)10時～15時 (講座+料理）

♪マクロビ料理教室♪
2月10日(月)10時15分～12時15分(東久留米)
2月15日(土)10時～15時(ワンデーレッスン)
2月20日(木)19時～21時半(作り置き料理)
2月22日(土)18時～21時(作り置き料理)
~~2月20日(木)14時～16時半(春の和菓子)~~
2月22日(土)14時～16時半(春の和菓子)

★★マクロビスイーツ基礎コース(単発の体験可)★★

～おうちで楽しむ♪マクロビスイーツ～

スイーツコースの第5回　テーマは雑穀と米粉です。
体験参加(単発)で、お気軽にお楽しみいただけます♪

◆休日クラス:2月1日(土)　14時～16時半
◆平日クラス:2月6日(木)　14時～16時半
場所：東西線早稲田駅より徒歩7分
　　　有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
　　　新宿　早稲田サロン
参加費：4000円

メニュー(予定)：
・米粉のパンケーキ
・お出かけに♪シリアル＆ナッツバー
・スティックパイ～もちあわチーズディップ
・やさしいきび団子
♪お飲物は、オーガニックティー

⇒マクロビオティックスイーツ基礎コース詳細はこちらから☆
⇒2月のマクロビスイーツ「雑穀＆米粉スイーツ」詳細はこちらから☆

★★マクロビ美人食基礎コース(単発の体験可)★★

うちごはんで綺麗を始める
～マクロビオティック基礎コース

「おうちで♪続けられて♪美味しい」
に、こだわったマクロビオティックの基礎コースです。
体験参加(単発)で、お気軽にお楽しみいただけます♪
＊コースでの開催ですが、体験参加を受付中です。

●基礎コース第5回　テーマ「雑穀とお豆を使いこなして綺麗になる♪」
日程:2月16日（日）10時～15時
場所：東西線早稲田駅より徒歩7分　
　　　有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
　　　新宿　早稲田サロン
体験参加費：5000円